Emagrecer
Para aqueles que desejam melhora a auto-estima, segue o link de uma aprovada idéia:
ORAÇÃO DE MOTIVAÇÃO DA AUTOCONFIANÇA
Venerável Mestre Hsing Yün Ó grande e compassivo Buda! Por favor, ouve minha tímida voz que com respeito roga a ti: Sou uma pessoa sem ideias próprias; pois me faltam coragem e confiança, e ainda careço de ser generoso e forte; encaro o coletivo com apreensão, e desconsidero amigos e parentes. Faço todo esforço para ter empenho, ainda que me falte uma mente magnânima e aberta. Com vigor tento ser melhor, ainda que me faltem pulso firme e força de vontade. E assim, quando encaro tudo o que já fiz na vida, sinto-me intimamente inferior e insignificante; quando vejo minha condição presente, sinto-me profundamente vulnerável e desamparado. Ó grande e compassivo Buda! Por favor, ouve minha humilde voz sinceramente arrependida: Sou uma pessoa ignorante e retraída porque me faltam sabedoria e atitude para aprender; porque me faltam ânimo e habilidade pa
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